10なん年ぶりにランニングをば。 名古屋城のランコースを5周5キロを走りきりました。 率直な感想は意外と走れたーというプラスの感情を持てたこと(ᵔᴥᵔ) あとは怪我をせずに終えれたこと(ᵔᴥᵔ) 股割りも全然続いていないし、YouTube見ながらのヨガも続いている…
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