試験勉強の質を上げるコツ

センター試験終わりましたね！

受験生の皆さんお疲れ様でした。

 

当時を思い返すと...

一つでも多く覚えておきたいと思って

布団の中で眠りに落ちるまで英単語帳を開いてたなぁ。

あれから10年以上経ってわかったことなんですが、

はっきり言って布団の中での勉強ははかどりません！

勉強は勉強専用机でやったほうがいいと思います。

生まれた時から、ほとんどの人が布団の上で寝てきているため

体や脳が、布団に潜ると眠るように記憶されています。

体や脳が寝ようとしている場所で

勉強しようとするのは無理があります。

逆に勉強机で寝落ちしちゃうのも、

良い睡眠とはいえないでしょう。

場所と目的を、一致させることで質の高い効果が得られると思います。